Potrebujemo:
2 skodelice ovsenih/ pirinih kosmičev
1,5 skodelice pirinih napihnjencev/ napihnjenega riža
3 pesti nasekljanih oreščkov
1 pest rozin
2 žlici lanenih semen
4 koščke nasekljane temne čokolade
1/3 skodelice agavinega sirupa/ medu
1/2 skodelice stopljenega kokosovega masla
Vse sestavine dobro premešamo. Maso preložimo v pekač obložen s peki papirjem, jo razporedimo in malo potlačimo, da je površina ravna. Pečemo v ogreti pečici približno 20 min na 175 °C. Tablice razrežemo ali nalomimo, ko se masa popolnoma ohladi.
Ni komentarjev:
Objavite komentar